Angebote/Veranstaltungen
Hier kannst du ggf einen Anker setzen zu BEratung/Begleitung, Seminare und Meditation?
Und ein schönes Hintergrundbild? Hast du eine Idee?
1:1 Beratung/Begleitung
Seminare
Meditation
1:1 Beratung und Begleitung
Wie ist das Procedere?
Die meisten Beratungen beinhalten Ansätze aus allen drei Teilen (Spiritualität, Atmen, Körper). Je nach Deinen individuellen Wünschen und Beweggründen setzen sich die Beratungsschwerpunkte zusammen.
1. Möglichkeit
Bei Fragen zu meinen Angeboten oder Einzelberatungen melde Dich gern für ein kostenfreies, ca. 10-minütiges Telefonat. Wir vereinbaren zeitnah einen Telefontermin.
2. Möglichkeit
Beratungsstunde persönlich oder per Zoom: In ca. 100 Minuten besprechen wir Deine individuelle Situation. Du bekommst erste, wertvolle Hinweise, wie Du Deine Situation in einem neuen Licht betrachten und wie Du weiter vorgehen kannst.
3. Möglichkeit
Bei Interesse an weiterführender Beratung besprechen wir, wie intensiv Du Deine Wünsche und Visionen umsetzen möchtest und verabreden den Zeitrahmen und die Anzahl der geplanten Sitzungen.
4. Möglichkeit
Eine längerfristige Begleitung kann sich ergeben.
Kurse/Seminare
Jahreskurse
- Atmen Intensiv
Für geübte "Atmer". Mit vielen Hilfestellungen und Tipps, um den BOLT oder CP-Wert deutlich zu verbessern...
Jeweils am am ersten Sonntag im Monat von 11 - 14 Uhr. Startet am 4. Mai 2025.
Kosten bitte erfragen.
- Stabil den Alltag meistern
Für alle, die die Anwendung der kosmischen Gesetze im Alltag lernen und üben wollen. Begleitet von vielen Übungen für Stabilität im Körper, in den Emotionen, in Gedanken und natürlich Übungen zur Erinnerung an das, was Dir von Herzen entspricht.
Die Teilnahme an der Meditation "Stabilität im Alltag" ist im Gesamtpreis enthalten.
Jeweils am Samstag von 12 - 17 Uhr. Startet am 25. Januar 2025. Weitere Termine jeweils am Samstag von 12 - 17 Uhr: 15. Februar, 15. März, 12. April, 3. Mai, 31. Mai, 5. Juli, 2. August, 6. September, 4. Oktober, 1. November, 6. Dezember 2025.
Kosten bitte erfragen.
Seminare
- Atemkurs Basis
In diesem Tagesseminar lernen Sie, sinnvoll mit Aspekten einer stressigen Lebensweise und den täglichen Umständen umzugehen, so dass sich Ihr Vegetatives Nervensystem über den Atem wieder in Richtung Normalität entwickeln kann.
Kursinhalte:
- Übungen zum Wahrnehmen und Kennenlernen Ihres Atemmusters
- Kennenlernen und Üben neuer, förderlicher Atemweisen
- Anregung zur Integrierung förderlicher Atemweisen im Alltag
- Erlernen des BOLT (Body-Oxygen-Level-Test) oder CP - (Kontrollierte Pause)Test. Sie geben Hinweise auf Ihr augenblickliches Atemvolumen und Ihren Energielevel.
Nächster Termin:
Samstag, 11. Januar 2025, 10-17 Uhr, Mittagspause (13.00 – 14.00 Uhr)
(Kaffee, Wasser und Snacks werden gestellt)
Investition:
200,00 EUR inkl. MWSt.
Weitere Informationen auf Anfrage
Meditation
Himmel und Erde verbinden - Stabilität im Alltag
Geführte Meditation mit anschließender Q & A - Runde zu Fragen rund um das Thema Spiritualität im Alltag.
Einmal im Monat per Zoom.
Dauer ca. 45 - 55 Minuten.
Kosten bitte erfragen
Weitere Informationen auf Anfrage
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